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Qi Gong Médico y terapeútico para la salud

Introducción al Qi Gong médico y terapéutico para la salud | Qué es Chi Kung – Clase 1 Parte 1


Metodología e Introducción – Qué es Chi Kung – Clase 1 Parte 1 | Qi Gong médico y terapéutico para la salud

Qué es Chi Kung (Qi Gong):

El Chi Kung se compone de los ideogramas «Chi», que significa «energía o aliento», y «Kung» trabajo o desarrollo, formando la idea de perfeccionamiento de la energía. Se la considera la gimnasia y la medicina de la longevidad. Declarado junto con el Tai Chi Chuan como medicina complementaria por la Oganización Mundial de la Salud (OMS)

Beneficios para la salud:

Fortalece músculos y huesos, corrigen la postura, mejoran el equilibrio, circulación, respiración, flexibilidad, ánimo, coordinación, concentración, memoria, reducen la ansiedad, fatiga, depresión, estrés, y refuerzan el sistema inmunológico, entre otros beneficios.

Descarga del apunte en PDF
https://www.slideshare.net/claudioclarenc/apunte-1-qi-gong-mdico-y-teraputico-para-la-salud

Más Clases de Qi Gong (Chi Kung terapéutico y médico):
https://www.youtube.com/playlist?list=PLllORg6j1c6CfFhKPZROq_9w5_Ol2ZqZ4

Más información sobre el Instructorado y Profesorado de Qi Gong:
http://www.jingchishen.org/cursos-a-distancia/instructorado-de-chi-kung-qi-gong-medico-y-terapeutico-para-la-salud/

Sitio web:
Escuela de Artes Orientales y Sabiduría Iniciática Ancestral Jing Chi shen
http://www.jingchishen.org/

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Elevación espiritual

Música binaural para conectarse con la quinta dimensión y elevar el espíritu


Esta música sagrada contiene sonidos y frecuencias binaurales que liberan el espíritu y el alma. Elevación de la esencia interior. Elevación espiritual y quinta dimensión.

Esta música también está pensada para aliviar el stress, calmar la mente, dormir, relajajarse, soñar profundamente, conectarse con uno mismo, descansar y meditar.

Música para acompañar las prácticas de Qi Gong (Chi Kung), Tai Chi Chuan, Yoga, Mindfullnes, PNL, Acupuntura, masajes, Reiki y otras terapias bioenergéticas complementarias.

Recomendación:
Prepara un ambiente adecuado
Cierra tus ojos (si es posible, ponte audífonos o auriculares)
Sientate cómodo/a o acuéstate.
Relaja el cuerpo y la respiración
Déjate llevar, sintiendo la energía circular por todo tu ser

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Autor: Keladio Lin Yichen Kang

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Liberación espiritual

Liberación – Música binaural para meditar y relajarse


Esta música sagrada contiene sonidos y frecuencias binaurales que estimulan el despertar de la esencia interior y de dos centros principales: espiritual y cósmico universal. SImboliza un despertar hacia el amor universal, la vida, la conciencia plena, Dios, el universo y nuestra esencia y misión en en la vida.

Esta música también está pensada para aliviar el stress, calmar la mente, dormir, relajajarse, soñar profundamente, conectarse con uno mismo, descansar y meditar.

Música para acompañar las prácticas de Qi Gong (Chi Kung), Tai Chi Chuan, Yoga, Mindfullnes, PNL, Acupuntura, masajes, Reiki y otras terapias bioenergéticas complementarias.

Recomendación:
Prepara un ambiente adecuado
Cierra tus ojos (si es posible, ponte audífonos o auriculares)
Sientate cómodo/a o acuéstate.
Relaja el cuerpo y la respiración
Déjate llevar, sintiendo la energía circular por todo tu ser

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Autor: Keladio Lin Yichen Kang

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El despertar - Liberacion espiritual

El despertar del amor universal e interior


Esta música sagrada contiene sonidos y frecuencias binaurales que estimulan el despertar de la esencia interior y de dos centros principales: espiritual y cósmico universal. SImboliza un despertar hacia el amor universal, la vida, la conciencia plena, Dios, el universo y nuestra esencia y misión en en la vida.

Esta música también está pensada para aliviar el stress, calmar la mente, dormir, relajajarse, soñar profundamente, conectarse con uno mismo, descansar y meditar.

Música para acompañar las prácticas de Qi Gong (Chi Kung), Tai Chi Chuan, Yoga, Mindfullnes, PNL, Acupuntura, masajes, Reiki y otras terapias bioenergéticas complementarias.

Recomendación:
Prepara un ambiente adecuado
Cierra tus ojos (si es posible, ponte audífonos o auriculares)
Sientate cómodo/a o acuéstate.
Relaja el cuerpo y la respiración
Déjate llevar, sintiendo la energía circular por todo tu ser

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Conexión interna con Llos órganos - Meditación y relajación

Conectarse con los órganos – Música para relajación y meditación con frecuencias binaurales


Música de meditación y relajación para calmar la mente, aliviar el stress y conectarse con nuestra propia esencia.

Este track contiene sonidos y frecuencias binaurales que incentivan la conexión con nuestros órganos. Cada órgano está relacionado a su respectiva vícera y representa un meridiano: fuego, madera, metal, agua, tierra.

Música para acompañar las prácticas de Qi Gong (Chi Kung), Tai Chi Chuan, Yoga, Mindfullnes, PNL, Acupuntura, masajes, Reiki y otras terapias bioenergéticas complementarias.

Recomendación

  • Prepara un ambiente adecuado
  • Ponte unos audífonos (preferentemene)
  • Siéntate cómoda/o o acuéstate
  • Cierra tus ojos y déjate llevar, sintiendo la energía por todo tu ser.

Autor: Keladio Lin Yichen Kang

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Conexión con la esencia, el silencio interior Vacío y vacuidad

Aquietar la mente, calmar el stress y reducir la ansiedad – Música para meditar binaural


Música para meditar, relajarse y lograr el vacío interior – vacío absoluto (Wu Ji). La música contiene sonidos y frecuencias binaurales que también sirve para activar y estimular el cerebro para llegar a ese estado tan practicado en Qi Gong (Chi Kung) y Tai Chi Chuan, y así lograr calmar la mente y fluir como el agua.

Recomendación

  • Prepara un ambiente adecuado
  • Ponte unos audífonos (preferentemene)
  • Siéntate cómoda/o o acuéstate
  • Cierra tus ojos y déjate llevar, sintiendo la energía por todo tu ser.

Autor: Keladio Lin Yichen Kang

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Apertura del tercer ojo, glándula pineal y pituitaria - Meditación frecuencia binaural sagrada

Música para Apertura del tercer ojo, glándula pineal y pituitaria – frecuencia binaural

Música para activar la glándula pineal y pituitaria, el tercer ojo. Esta música binaural también sirve para activar la mente, creatividad, concentración, inteligencia, conciencia, etc.

Perfecta música para relajarse y meditar en tu día a día. El concepto del TERCER OJO, también llamado el OJO DE LA MENTE, es un símbolo universal vinculado a la visión psíquica: mientras que los ojos ven hacia afuera todo lo material, el TERCER OJO se referiría a la percepción de lo espiritual, mirando hacia adentro.

Activar nuestra glándula pineal nos reportará beneficios como la “apertura” o conexión con nuestra esencia divina, nuestra energía universal acompañada de una sensación de felicidad, positividad, alegría y bienestar permanente.

Recomendación

  • Prepara un ambiente adecuado
  • Ponte unos audífonos
  • Sieétate cómoda/o o acuéstate
  • Cierra tus ojos y déjate llevar, sintiendo la energía en el entrecejo.

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Mandala 3: Desatanudos y desbloqueos

Mandala 3: Desatanudos y desbloqueo emocional, espiritual y físico: cuerpo, mente y espíritu.

Mandala vibracional desatanudos a nivel cuerpo, mente y espíritu. Nos centra en el eje del conflicto o problemática, dejando de lado lo superficial.

Lo puedes utilizar a diario, todas las veces que necesites. La técnica de meditación la puedes encontrar aquí: https://reikiadistancia.org/mandalas-para-meditacion/

Explicación del mandala:
Este símbolo ayuda a desatar nudos, bloqueos, conflictos internos y a encontrar la respuesta a todas nuestras preguntas.
Nos sintoniza con la raíz del problema, dejando de lado todo lo superficial y lo que distrae nuestra atención.
Nos centra en el eje de conflicto e incertidumbre para hallar su causa. Ayuda a sanar el exceso de pensamiento a través de la conexión con nuestro inconsciente.
Induce la iluminación, el autodescubrimiento y nos brinda seguridad, valor para enfrentar nuestros nudos y arraigamiento (estabilidad), como así también paz interior, esperanza y maduración interna-interior.
Otorga sabiduría y claridad para desentrañar emociones confusas o incertidumbres. Nos conecta con las causa y la raíz de todas las cosas.

Mandala 3

Todos los mandalas pueden descargarse a la computadora haciendo clic en el botón derecho del mouse y luego en Guardar como…

Mandalas para meditación

Los mandalas que encontrarás aquí son útiles para meditar y potenciar diferentes estados y chakras, como así también para alcanzar la plenitud. No hay un orden estipulado en su uso, pero es preferible comenzar desde el primero y utilizar cada uno un mínimo de una semana antes de pasar al siguiente. Luego de este proceso, puedes usarlos de forma indistinta cuando lo necesites.Leer más